মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম ও ঘরোয়া উপায়

  ফর্সা হবার সবচেয়ে ভালো সাবান আজকের আর্টিকেলে থাকছে মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম ও ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত। মেছতা হলো একটি সাধারণ ত্বকের সমস্যা, যা মূলত মুখের ত্বকে কালো বা বাদামী দাগের সৃষ্টি করে। এটি সাধারণত হরমোন জনিত কারণে, সূর্যের অতিরিক্ত সংস্পর্শে আসার কারনে হয়ে থাকে। মেছতা দূর করতে বিভিন্ন মেডিকেল ক্রিম ও ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে।

এই পোস্টে আমরা মেছতা দূর করার কিছু কার্যকরী ক্রিমের নাম এবং কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো। যারা মেছতা সমস্যা নিয়ে ভুগছেন তারা আর্টিকেলটি স্ক্রিপ্ট না করে সম্পূর্ণ পড়ুন । তাহলে চলুন বিস্তারিত আলোচনা শুরু করি।

পেজ সূচিপত্র ঃ মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম ও ঘরোয়া উপায়

• মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম
• মেছতা দূর করার ঘরোয়া উপায়
• ছেলেদের মেছতা দূর করার ক্রিম
• মেছতা দূর করার হোমিও ঔষধ
• মেছতা দূর করার সিরাম
• চিরতরে মেছতা দূর করার উপায় 
• মেছতা প্রতিরোধের উপায়
• শেষ কথা ঃ মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম ও ঘরোয়া উপায়

মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম

বর্তমানে মেছতা দূর করার জন্য বাজারে অনেক ধরনের ক্রিম পাওয়া যাচ্ছে। তবে কিছু জনপ্রিয় ও কার্যকরী ক্রিম আছে যা আপনাদের সাথে আজ শেয়ার করবো। এই ক্রিমগুলো ব্যবহার করলে আশা করা যায় আপনি উপকার পাবেন। তাহলে চলুন ক্রিম গুলোর নাম বিস্তারিত জেনে নিই।

• Melanorm Cream -মেছতার দাগ কমাতে কার্যকরী একটি মেডিকেল ক্রিম হলো মেলানোর ক্রিম। মুখের দাগ কমাতে সাহায্য করবে, মুখে অনেক দিনের মেছতার দাগ থাকলে আপনি এই ক্রিমটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
• Melumin series - আপনার স্কিনে যদি মেছতা, বিবর্ণতা সমস্যা থাকে তাহলে আপনি মেলুমিন সিরিজ এই ক্রিমটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। প্রতিদিনের স্কিন কেয়ার রুটিনে মেলুমিন সিরিজ রাখবেন। এটি আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে ও ত্বককে সতেজ ও প্রাণবন্ত করবে।
• Melanyc - চিরতরে মেছতা দূর করতে মেলানিক ক্রিমের কোন বিকল্প নেই। স্কিনের দীর্ঘস্থায়ী ও পুরনো মেছতা, স্কিনের গারো দাগ চিরতরে দূর করতে ও স্কিনকে উজ্জ্বল লাবণ্যময় করতে এই ক্রিমটি ভীষণ কার্যকারী ও উপযুক্ত একটি ক্রীম।
• Demelan Cream -এই ক্রিমটি মুখের দাগ দূর করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের রং উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে সাহায্য করে। আপনার ত্বক শ্যামলা হলে এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন।
• Melacare Cream - এটি হাইড্রোকুইনোন,ট্রেটিনয়েন এবং মোমেন্টাসন ফুরোট সমৃদ্ধ, যা মেছতা ও ব্রনের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। আপনি যদি মুখের অবাঞ্ছিত দাগ নিয়ে বিরক্ত বোধ করেন তাহলে এই ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন।
• Skinlite Cream -এই ক্রিমটি স্কিনের যেকোনো দাগ যেমন মেছতা, ব্রণ ইত্যাদি দাগ হালকা করতে সাহায্য করে।
• Garnier Light Complete Serum Cream -গার্নিয়ার লাইট কমপ্লিট সিরাম ক্রিম হল এমন একটি ক্রিম যা ত্বক উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের যেকোনো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। মুখের মেছতা দূর করতে এবং ত্বক উজ্জ্বল করতে এই ক্রিমটি আপনার জন্য বেস্ট হবে।
• Olay Luminous Tone Perfecting Cream -এটি ত্বকের মেলানিন উৎপাদন কমিয়ে দেয়, ত্বককেকোমল ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
• Lotus Herbals WhiteGlow Cream -লোটাস হারবাল হোয়াইট গ্লো ক্রিম হল প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ একটি ক্রিম। এটি ব্যবহারে আপনার মুখের দাগ দূর হবে এবং ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পাবেন।

এছাড়াও, ত্বকের ধরন অনুযায়ী বিভিন্ন ডার্মাটোলজিস্ট এর পরামর্শ নিয়ে মেডিকেল গ্রেডের ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। চিকিৎসকের পরামর্শে ক্রিম ব্যবহার করাই সবথেকে উত্তম আমার কাছে মনে হয়।

আরো পড়ুন ঃ মরিঙ্গা পাউডার খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা

মেছতা দূর করার ঘরোয়া উপায়

যারা প্রাকৃতিক উপায়ে মেছতা দূর করতে চান, কিন্তু বুঝে উঠতে পারছেন না কি ব্যবহার করতে হয় বা কি ব্যবহার করলে মেছতা দূর হবে, তাদের জন্য আজ আমি কিছু কার্যকারী ঘরোয়া প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করবো। যেন ঘরোয়া উপায়ে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই মেছতা দূর করা যায়। তাহলে চলুন জেনে নেই মেছতা দূর করার ঘরোয়া উপায় সমূহ সম্পর্কে।

১.লেবুর রস ঃ লেবুর রস এ থাকা ভিটামিন সি ও সাইট্রিক এসিড ত্বকের দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। প্রাকৃতিক উপায়ে লেবুর রস সবচেয়ে কার্যকারী একটি উপাদান।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ এক চা চামচ লেবুর রস তুলার মধ্যে নিয়ে মেছতার উপর লাগান। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩-৪ দিন এটা ব্যবহার করুন। যেকোনো দাগ উঠাতে লেবুর রস মিশন কার্যকারী ভূমিকা পালন করে।

২.আলুর রস ঃ আলুতে থাকা ক্যাটকোলেস এনজাইম ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ত্বকের যে কোন দাম উঠাতে আলু্র রস ভীষণ কার্যকারী একটি উপাদান বললেই চলে।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ একটি আলো কেটে মেছতার স্থানে ঘোসুন.১০-১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন গোসলের আগে এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করুন আশা করা যায় অল্প কয়েকদিনের মধ্যেই আপনার মুখের ত্বক উজ্জ্বল হবে এবং বিভিন্ন ধরনের দাগ দূর হয়ে যাবে।

৩.অ্যালোভেরা জেল ঃ অ্যালোভেরাতে অ্যান্টি- ইনফ্লেমেটরি উপাদান আছে যা মেছতার দাগ দূর করতে সাহায্য করে। শুধু দাগ কমাতে নয় ত্বকের উজ্জ্বলতা ও ত্বককে কোমল রাখতে অ্যালোভেরা ভীষণ কার্যকারী একটি উপাদান।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ অ্যালোভেরা পাতা কেটে জেল বের করে নিন। মেছতার দাগের উপর এটি ভালোমতো লাগান।২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি আপনি প্রতিদিন গোসলের পূর্বে ব্যবহার করতে পারেন।

৪.হলুদ ও দুধের প্যাক ঃ হলুদে রয়েছে অ্যান্টি -ইনফ্লামেটরি উপাদান যা ত্বকের দাগ কমাতে সাহায্য করে।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ এক চা চামচ হলুদের সাথে দুই চামচ দুধ মিশিয়ে ভালো মতো মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার মেছতার দাগের উপরে লাগিয়ে রাখুন পনেরো মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। হলুদ ও দুধের মিশ্রণটি কমাতে সাহায্য করবে পাশাপাশি ত্বককে উজ্জ্বল ও খরচা করতেও ভীষণ সাহায্য করে।

৫.মধু ও দারুচিনি পেস্ট ঃ মধু ত্বক মশ্চারাইজার করে এবং দারুচিনি ত্বকের কালো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। তাই একসাথে মধু ও দারুচিনি পেস্ট মুখে লাগাতে পারেন। এটা ব্যবহারে মুখে ত্বক কোমল ও দাগ হীন করে তুলবে।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ এক চামচ মধুর সাথে আধা চামচ দারুচিনি গুড়া মিশিয়ে নিন। এরপর দাগের উপর লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

৬.দই ও ওটমিল মাস্ক ঃ দইতে রয়েছে ল্যাকটিক এসিড যা ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে, পাশাপাশি ত্বক উজ্জ্বল করে ।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ এক চামচ দই এর সাথে এক চামচ ওয়াটমিল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এবার এই পেজটি ভালোমতো মেছতার উপর লাগিয়ে নিন।২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

৭.বাদাম ও দুধের পেস্ট ঃ বাদামে উপস্থিত ভিটামিন ই ত্বকের পুনর্জীবন ঘটায়। ত্বকের জন্য বাদাম ও দুধের পেস্ট ভীষণ কার্যকারী একটি প্রাকৃতিক উপাদান। সম্পূর্ণ ঘরোয়া উপায়ে আপনি মেছতা দূর করতে চাইলে এই উপাদানটি ব্যবহার করতে পা্রেন।

ব্যবহার পদ্ধতি ঃ কয়েকটি বাদাম সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে পেস্ট তৈরি করুন। দুধ মিশিয়ে মেছতার উপর লাগান।২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

ছেলেদের মেছতা দূর করার ক্রিম

অনেকের  ধারণা ব্রণ, মেছতা শুধু মেয়েদের সমস্যা। আসলে ঠিক তাই নয়। মেস্তা ছেলেদেরও হতে পারে যদিও এটা মূলত নারীদের ক্ষেত্রেই বেশি দেখা যাই। সাধারণত হরমোন জনিত ভারসাম্যহীনতাই, অন্তসত্ত্বা অবস্থায় বেশি হয়ে থাকে। কিন্তু আমেরিকান কলেজ অফ ডার্মাটোলজি বলেন, ১০% ক্ষেত্রে ছেলেদের এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এশিয়ার বাদামি রঙ্গের ত্বক বিশিষ্ট মানুষের মেছতা বেশি হয়ে থাকে।

ছেলেদের মেছতা দূর করার কিছু চিকিৎসা রয়েছে। যেমন; 

• অতি বেগুনি রশ্নি থেকে দূরে থাকতে হবে।
• ছেলেদের জন্য জিংক অক্সাইড ও টাইটানিয়াম অক্সাইড যুক্ত ১৫ এসপিএফ সম্পন্ন সানস্ক্রিম ব্যবহার করা উচিত।
• বিভিন্ন ধরনের ক্রিমসহ কেমিক্যাল পিল, লেজার বা ডার্মা ব্রেসন পদ্ধতি অবলম্বন করেও চিকিৎসা করা যায়।
• চাইলে আপনি প্রাকৃতিক উপায়ে সম্পূর্ণ ঘরোয়া পদ্ধতিতে মেছতা দূর করার উপায় গুলিও অবলম্বন করতে পারেন।

মেছতা দূর করার হোমিও ঔষধ

মেস্তা দূর করার জন্য আপনি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিতে পারেন। মেছতার ভালো চিকিৎসা রয়েছে হোমিওপ্যাথিতে। ত্বকের দাগ দূর করতে যেসব হোমিওপ্যাথি ঔষধ রয়েছে তার মধ্যে বাবারিস একোপুলিয়াম উল্লেখযোগ্য। এছাড়াও লক্ষণ অনুসারে থুজা, সিফিলিনাম, কেলিব্রোম, আর্সেনিক, সিফিয়া ইত্যাদি ব্যবহার করা যায়।

যে কোন ওষুধ ব্যবহার করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করবেন। নিজে নিজেই অসদ্ব্যবহার না করে অভিজ্ঞ হোমিও চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ ব্যবহার করুন। এতে আপনি ভালো ফলাফল পাবেন। মেছতা দূর করতে হোমিও ওষুধও ভীষণ কার্যকারী ভূমিকা পালন করে। আপনি যদি ব্যস্ততার কারণে কোন ঘরোয়া পদ্ধতি বা ক্রিম ব্যবহার করতে না পারেন তাহলে আপনি হোমিওপ্যাথি ওষুধ খেতে পারেন।

মেছতা দূর করার সিরাম

মেছতা দূর করার জন্য সবচেয়ে ভালো ও কার্যকরী সিরাম হলো Dermamate Melasma Solution সিরাম। এই সিরামে থাকা নিয়াসিনামাইড ও আলফা আরবুটিন স্কিনের গভীর স্থলে পৌঁছে যেদি মেছতার দাগ দূর করার পাশাপাশি ডার্ক স্পট ও হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করতে সাহায্য করে দারুণভাবে।

আরো পড়ুন ঃ ফ্যাশন ডিজাইনার হতে হলে কি করতে হবে

এছাড়াও, করতেও কার্যকর ভূমিকা রাখে। ফলে, স্কিন হয় হেলদি ও গ্লোয়িং। এই সিরামটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বকের অবাঞ্ছিত দাগ দূর হবে এবং ত্বক উজ্জ্বল ও কোমল করতে সাহায্য করবে। হেলদি ও গ্লোয়িং স্কিন পাওয়ার জন্য অবশ্যই সিয়ামটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এতে আপনি ভাল উপকার পাবেন আশা করা যায়।

চিরতরে মেছতা দূর করার উপায় 

চিরতরে মেছতা দূর করার জন্য আপনি বিভিন্ন ধরনের সিরাম, ক্রিম, প্রাকৃতিক ও ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন। তবে চিরতরে মেছতার সমস্যার সমাধান পেতে চাইলে বেশ কিছু সতর্কতা মানতে হবে। যেমন;  

• সরাসরি সূর্যের আলোর প্রভাব থেকে ত্বককে দূরে রাখতে হবে।
• মেছতা কেন হয়েছে এর নির্দিষ্ট কারণ জানতে পারলে তা থেকে দূরে থাকতে হবে।
• ডাক্তারের পরামর্শ মোতাবেক ক্রিম বা লোশান ব্যবহার করতে হবে।
• বিশেষজ্ঞ ও অভিজ্ঞদের দাঁড়ায় শুধুমাত্র  মেছতার ট্রিটমেন্ট করতে হবে।
• ডার্মাটোলজিস্ট স্বীকৃত এবং ক্লিনিক্যালি টেস্টেড প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে হবে 

মেছতা প্রতিরোধের উপায়

ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা মেছতা সমস্যায় বেশি ভোগে। মেছতা প্রতিরোধের জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে যা অনুসরণ করলে আপনি মেছতার হাত থেকে রেহায় পাবেন। তাহলে চলুন মেছতা প্রতিরোধের নিয়মগুলি সম্পর্কে জেনে নিই।

পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন ঃ মেছতার হাত থেকে বাঁচতে এবং ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে প্রতিদিন কমপক্ষে ৮-১০ গ্লাস পানি পান করুন। সুস্থ ত্বকের জন্য পানির তুলনা অপরিসীম। তাই ত্বকের মেছতা দূর করতে নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন।

সূর্যরশ্মি থেকে দূরে থাকুন ঃ প্রতিদিন বাড়ির বাইরে যাবার আগে মুখে সানস্ক্রিম ব্যবহার করুন। এটা আপনার ত্বকের পোড়াভাব কমাবে এবং মেছতার হাত থেকে রক্ষা করবে। শীত- গ্রীষ্ম সবসময়ই আপনি সানস্ক্রিম ব্যবহার করতে পারবেন।

সুস্থ খাদ্যাভাস বজায় রাখুন ঃ মেছতা  প্রতিরোধের আরেকটি কার্যকরী উপায় হলো সুস্থ খাদ্যাভ্যাস। ত্বক সুস্থ রাখতে সব ধরনের শাকসবজি ও ফলমূল খেতে হবে। শাকসবজি, ফলমূল শরীর সুস্থ রাখার জন্য যেমন কার্যকারী, ঠিক তেমনি ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে ও কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।

ত্বক পরিষ্কার রাখুন ঃ প্রতিদিন ভালোমতো মুখ পরিষ্কার রাখুন এজন্য আপনি ভালো মানের কোন ফেসওয়াস ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভালো মতো পরিষ্কার করুন এবং ময়শ্চেরাইজার ব্যবহার করুন। এতে মুখের ত্বক উজ্জ্বল হবে পাশাপাশি মেজদা প্রতিরোধ করবে।

অতিরিক্ত মেকআপ এড়িয়ে চলুন ঃ অতিরিক্ত মেকআপ এড়িয়ে চলুন, কেননা অতিরিক্ত আপনার ত্বকে ব্রণ, একমি ও মেছতার সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে। এজন্য আপনি কমেডোজনিক মেকআপ ব্যবহার করতে পারেন।

শেষ কথা ঃ মেছতা দূর করার ক্রিমের নাম ও ঘরোয়া উপায়

মেছতা একটি বিরক্তিকর ত্বকের সমস্যা হলো, এটি সঠিক চিকিৎসা ও যত্নের মাধ্যমে কমানো সম্ভব। বাজারে পাওয়া বিভিন্ন কার্যকারী ক্রিম ও ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করলে আপনি অনেকটাই হালকা করতে পারবেন। তবে যদি সমস্যা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে অবশ্যই ডারমাটোলজিস্ট এর পরামর্শ নেওয়া উচিত।

প্রিয় পাঠক, আপনি যদিম মেছতা দাগের ভুক্তভোগী হন, তাহলে আপনিও আমার আর্টিকেলটি অনুসরণ করতে পারেন। আমার বলে দাও অনুসরণ করলে আশা করা যায়, মেছতার সমস্যা থেকে প্রতিকার পাবেন। সুস্থ ত্বক পেতে নিয়মিত পরিচর্যা ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা অনুসরণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।